Equips
Relaxació Col·lectius
Vols un grup de treball amb menys estrès?
Sou un grup de persones que us voleu cuidar des de casa?
Aprendre a parar la ment uns instants té molts avantatges tant individualment per a les persones com per als equips de qualsevol organització.
Quan estem desbordats mentalment, la nostra actitud canvia i s’activa la reactivitat negativa que desestabilitza l’ambient de les empreses, botigues, tallers, escoles, sanitat…
La nostra faceta laboral va unida a la personal i familiar. Si estem malament en algun d’aquests espais, ho portem sense voler als altres i així també a l’ambient de treball. Estem reactius o aspres, hem perdut potser l’amabilitat o la paciència. Ens sentim desmotivats o suportem com podem el pes per no mostrar-ho a fora, creant ansietat o angoixa a dins. Anem acumulant tensió que s’ha d’alliberar i buidar cada dia.
Fer un reset vol dir parar uns minuts i deixar-se portar per una veu i una música que tranquil·litza els nostres sentits i la nostra ment. Buidant, netejant i fent espai nou per anar portant els embats de la vida de la forma més positiva per a nosaltres i per a tots.
Cada vegada més persones van descobrint que es pot fer d’una altra manera aprenent a donar espai a una nova filosofia de vida. La que dona importància al valor humà, aportant beneficis de salut i benestar. La importància de cuidar-se és tant per a un mateix com pel lloc que ocupa en la societat.
Fes una aposta de ‘valor afegit’ per a tu i/o per al teu grup de treball
Sou un grup de persones que voleu gaudir de la relaxació diària i beneficiar-vos del preu especial de col·lectius?
Com funciona?
Decidiu quantes persones sereu. Un únic pagament mensual per Bizum o càrrec bancari amb un preu molt especial per grup
Crearem un grup privat de WhatsApp i cada dia rebreu l’enllaç de connexió privada amb una meditació senzilla i efectiva d’uns 15 min en català.
- 2-4 personesTotal 50 €
- 5-10 personesTotal 90 €
- 11-15 personesTotal 120 €
- Més de 15 personesTotal 150 €